Измаил: как я в первый раз на йогу пошла (фото)
Вы можете выбрать язык сайта: Українська | Русский (автоперевод)
Всегда была человеком увлекающимся и ищущим что-то новое, интересное, а тут еще и время свободное появилось. Что же делать, чем для себя занятий, были варианты: танцевальная аэробика, возобновление прогулок на роликах или утренний бег. Чисто случайно наткнулась на йогу. В принципе, интересовала меня она давно, но идти на занятия как-то не совсем хотелось. В силу своего темперамента мне необходимо было подобрать что-нибудь более активное и интересное, но захотелось попробовать. Тем более первое занятие было бесплатным.
Узнав, что занятия проходят в «Авангарде» по вторникам, четвергам и субботам в 17:30 изначально расстроились, время оказалось совсем неподходящим. Инструктор Максим убедил попробовать придти на занятия для более опытных, начинающихся в 19:00. Время "икс" наступало, но смущало одно - люди ходят уже не один месяц и даже не два, а значит и подготовка у них соответствующая. Что меня дернуло пойти к «старичкам» до сих пор не знаю.
Вооружившись ковриком, хорошим настроением и боевой готовностью я зашла в зал. Что сразу бросилось в глаза – достаточно большая группа, включающая не только женщин, но и мужчин всех возрастов. Тренер показывает упражнение и следит за тем, чтобы все делали его правильно, указывая на типичные ошибки. Никто не вынуждает новичков сразу же созревать небывалых спортивных высот.
Началось все с простых упражнений на растяжение, которые давались достаточно сложно, но не из-за самой гибкости, а скорее внимательности, ведь чтобы все получилось как нужно, необходимо, чтобы каждая часть тела была в определенном положении. Спасибо, инструктору, что он постоянно поправлял и помогал. Но это все были цветочки. Во второй части занятия все выполняли такие асаны, что я минут пять просто сидела с открытым ртом. Настолько все изящно, легко и красиво, и кажется человеческое тело на такие позиции просто не способно. Сказать, что это мотивирует – ничего не сказать, так и хочется повторить и доказать самой себе, что я могу. Заканчивается занятие самой любимой позой – «шавасаной», позой мертвеца. Под спокойную музыку, ложитесь и расслабляетесь. Главная задача ощутить свое тело и ни о чем не думать, и, о чудо, в эти моменты вас ничего не волнует и ничего не болит, потрясающее чувство.
Тренировка не забирает все силы, она напротив, расслабляет и приводит в тонус. После занятий ощущается огромнейший заряд энергии. У многих сложилось стереотипное мнение, что йога – это скучно и медлительно, но временное занятие пролетело быстро и незаметно.
Мне захотелось поинтересоваться у инструктора Максима о том, как началось его увлечение йогой, ведь это что-то новое для Измаила.
– 13 лет назад в детском лагере впервые узнало о йоге, начал искать литературу, информацию. Помню, первой книгой была Васильев Т.Э. "Начала хатха-йоги". К сожалению, знакомых в Измаиле увлекающихся его не было, поэтому все знания благодаря книгам и Интернету. А год назад друзья подтолкнули превратить хобби в нечто большее, и к тому же давно чувствовал порыв к преподаванию. Сейчас я рад, что все так получилось, это заставляет развиваться и идти дальше.
Зал я покидала с чувством приятной усталости, легким дрожанием ног и с четкой уверенностью, что приду еще. Лично для меня занятия стали реальным открытием. Всем, кто хочет привести себя в тонус и уходить с тренировки с мощным зарядом энергии и желанием порхать, рекомендую именно сюда.
Наш корр.
Внештатный корреспондент Бессарабии ИНФОРМ
Его сделали рекламу. Посетите другие групповые занятия, расскажите о них, что мы знали из чего выбирать
ПРАВИЛЬНО ТОЖЕ ХОЧУ ЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ ЕСТЬ КРОМЕ НАКУРЕННОГО МАКСИМА )))
А что вам напишет корреспондент? Напишет о том, что ее первый поход на йогу был далеко не до максима и там, где был первый опыт занят, девушка попыталась сделать калькуляцию цен на эти занятия?!
заинтересовали, стало интересно
И интересно, а корреспондента случай
но не Инной зовут?
аааааааа, там девчонок много, я пошел!!!!!
и не только девченок))))
я уже 3 года в измаиле преподаю, где статья о наших занятиях!???!!! откуда нарисовался этот Максим!???!!
видимо плохо преподаете, никто о вас и не слышал
Нет, ты не прав, никто своих клиентов не накуривает))). позаниматься у двух тренеров и вынуждена была уйти из группы из-за некорректного отношения к оплате за занятия, а вернее – совсем не рассчиталась. Как она с Максом накуренным рассчитывается за занятия? И отчего у нее такая любовь к нему? Отзывы по городу очень обратные.о его качественных тренировках.
попахивает клубничкой)))
Складывается впечатление, что вас просто лягушка давит, вот и пишите чушь. И вас столь интересует оплата у Максима??? Главное, что преподает человек хорошо, а вот вас все уходят, задумайтесь почему))) и, Жанна, вас слухов не меньше ходит, но никто же их не высказывает. Живите себя и радуйтесь, учите асаны и будет вам счастье
Да, Инна, вы сначала походили по тренерам, а потом статейку пишете о том, как в первый раз попали на йогу, с вашей стороны это некорректно.
Ответ тот, который Инна Гаврилюк: меня не интересует оплата у мена, занимающегося тренерством всего год, не переводи стрелки. Ты прекрасно поняла вопрос. За последний месяц занятий Ты с большим гуру? Да, и совет на будущее – не суди по себе, когда нос в дерьме. Да, и я в курсе, что у большого гуру самые правильные асаны ))) куда нам, несчастным ;)), (сарафанное радио ваши же сплетни ко мне и принесло). Удачи на корреспондентском поприще! Начинаешь классно, как все желтопрессчики – со лжи! УДАЧИ!!!
такие люди преподают? йогу? ждут деньги за расчёт? йоги? фитнес и танцы в помощь)
Приятно, что отзыв нашего журналиста о действительно первом занятии йогой вызвал такую дискуссию. Мы не вмешивались, но видимо придется… у нас не работает никакая Инна Гаврилюк, статью писала Юлия Кравцова, со вторыми ее статьями можете познакомиться у нас на сайте.
И это неправда. …впрочем, в ответе ко мне человек писавший использовал домыслы и сплетни, что является неотъемлемой частью прессы. Хочу добавить к вышесказанному, что клиенты гуру Макса всячески агитируют переходить от того, у кого тренируются к вышеупомянутому Максиму, расхваливая его неземную божественность. Для справки незнающим: В Измаиле нет ни гуру ни йогов, есть инструктора по йоге. Гуру – учитель, старец свыше 60 лет имеющий большое количество учеников-последователей, йог – не только образ жизни, но и образ мышления, отказ от всех земных удовольствий, это мистик, практически напрямую общающийся со Всевышним. Что касается оплаты за занятия – инструктора по йоге тоже есть хотят, так как они не йоги. За бесплатными занятиями рекомендую возвратиться в СССР.
Статья хорошая. Очень искреннее написано. Впечатления человека, который столкнулся с чем-то интересным и решил поделиться радостью со всеми – самая лучшая реклама 🙂
Статья заказная, а чтоб не быть в неведении – лестница и позанимайся, и для альтернативы лестница еще к нескольким тренерам, а потом и отзыв составляй. Данная же статья – просто хвастовство ни о чем.
ну вот я хочу пойти на йогу, вы мне предлагаете сходить ко всем тренерам? а время у меня не резиновое. и чем плох максим, если можно поподробнее.
Как йог может курить, пить…..гуру Ё……? Объясните???!!! Подвижные суставы не означают, что он йог.
Была у пары тренеров в Измаиле (если это можно так назвать) не понравилось, осенью соберусь посмотрим на вашего Максима.
Лучше и не ходите все эти ваши йоги – сектанты и безбожники. Сходить лучше в Храм помолитесь за пропащие души!!!!!
Сходите сами и за меня и за Барби))) кто вам мешает?
йоговское противостояние? будет круто, устроить йога баттл и выясните кто лучший тренер, пререкания в инете и сплетни не дали мне никакой полезной информации
PS И объявите полный список тренеров!
Как тренера самоучку допустили преподавать йогу? Ведь так и покалечить можно "подопытных кроликов"…
А вы тоже тренер? Откуда информация? Были прецеденты?
Нет, я не тренер, занимаюсь йогой, где тренер КМСник… В статье ведь написано, что он самоучка по книгам и инету.
Вы там че со своей йогой совсем плохие стали, в его ни КМСа ни МС не дают, хватит писать чушь идите в нормальный зал и качайтесь
Так я и не писала,что тренер к которому я хожу на тренеровки учитель по йоге или гуру...В зал...качаться..не женское это дело... ходит с легкой походкой!
Анет вы написали что он КМСник, КМса не выдают в йоге еще раз повторяю, если он не гуру и не учитель зачем к нему вообще идти?
Знаю, что в йоге КМС не дают, хоть тренер у которого я занимаюсь не гуру и не учитель, но имеет отношение к спорту. Правильно выстраивает ход тренеровки, дает нагрузку постепенно и плавно. хочу быть мужеподобной!
Йога это не спорт а духовные и физические практики ( если вы это не знали то печально) это раз, вы посещали всех тренеров в городе что можете сказать что ваш тренер лучший? это два и третьих вы пишите Anet или Анютка или у вас раздвоение личности на фоне йоги?
Ник у меня один, печально то, что вы по неимению фактов переходите на личности… У многих тренеров посещала тренеровки и не только по йоге.
Ну и???? Я тоже у него была, ничего особенного, сплошная физкультура, и все! Я занималась сама по интернету и по книгам и по всякому, но только дома. Судя по тому, что я испытала на его тренировках это только силовые асаны. Если всем вам интересно, что такое йога, уважительно почитайте в интернете, что она не только меняет тело, но и сознание. И к статье у меня тоже есть сведения, что он курит. Йог который курит не имеет права преподавать и тем более брызгаться феромонами. Какой чай там подается тоже без понятия. Хотите поторчать удачи))))) И еще вопрос: какой энергетикой делится тренер? подумайте над этим. Я не говорю, что Максим плохой, он хорош только в обычной физкультуре.
А я не о Максе пишу, а совсем о втором тренере, который не употребляет спиртные напитки и не курит, чаями не угощает.
Ну раз столько времени занимается, значит без жертв)
Йога это для девочек, нормальные пацаны ходят на турники.
Аж зарегистрировалась во всю эту ересь))) такое ощущение, что о йоге все знают из книг времён революции Ленина, а о людях судят по слухам в нашем маленьком городке))) Занимайтесь чем-нибудь) кагором не залить. Если есть другие тренеры – наверное мы, как потребители, о них знаем, а как взрослые люди выбор сделать можем и не на основе сплетен, а пользуясь личным мнением. И вообще, единственная трезвая мысль в комментах – Вано) Даёшь битву йогов, да не их, а их учеников. Отбросим в стороны ширму, прикрывающую злые языки и узнаем в действительности, кто чем подкупает клиента в наше демократическое время.
Напишите когда батл произойдет если тренеры не струсят )))
Встряхнут, гарантирую. Да, и перебежчикам – неплательщикам на батле дорога заказана.
А вы тренер или очередной двойник анюты или кого там?
Я не Анюта и я тренер. По фитнесу. Егой Вынуждена была заняться из=за давних травм позвоночника, связанных с занятиями спортом в далеком детстве. Честно признаюсь не хотела ею заниматься и буквально насиловала себя, так как кроме неприятия еще и обострились боли в позвоночнике…..а потом как будто оборвалась нить сопротивления – боли постепенно начали уходить и самочувствие. И хочу добавить, что йога еще и спорт, а не только духовные практики. В моей открытой группе Йога Мала Tomorrow Land в Контакте есть видеозапись с чемпионата мира по йоге, где выступающий на соревнованиях американец демонстрирует выполнение обязательной программы. Да, и не стоит утверждать, что йога только для девчат. Эти занятия помимо того, что формируют красивое тело, рельефные длинные мышцы и сильные гибкие связки, йога оказывает положительное влияние на подсознание, на выздоровление всего организма. У моего сына было врожденное внутричерепное давление, и, как следствие длительного по времени принятия анаболиков – камни в почках….. мне кто-то подобное рассказал – усомнилась бы, но видя то, что происходило со мной, видя как изменился сын (и в духовном плане тоже), наблюдая изменения в позитивной стороне – мне сегодня его не просто нравится для меня дыхание жизни, а жизнь я люблю во всех ее проявлениях!
Длинные связки Максима – это не йога, а аномалия. В йогу лучше приходит неподготовленным, нерастянутым, все нарабатывается со временем, тогда и результат будет ощутим, результат не только на физическом уровне, но и на духовном.
Что такое йога? Это самая древняя, самая продвинутая система гимнастических упражнений, работающих с телом и душой….правда )))
зачем вы тогда фитнес преподаете, если так его нравится? откройте свою группу и составьте достойную конкуренцию максиму.
Я работаю тренером с 89 года, его занимаюсь восьмой год. Создать достойную конкуренцию? Кому? Человеку, пришедшему в спорт в сентябре прошлого года из кабельного "Визита"? Человеку, не знающему ничего о тренировках и спортивном азарте хорошей конкуренции (естественно длинные связки не являются показателем для работы тренером, это аномалия), но зато хорошо владеющему техникой массового обливания грязью из-за своих клиентов нежелательных конкурентов. И это явление достаточно распространено, потому что в здоровой конкуренции им просто не выжить…..как-то так….
пы.сы.
Вопрос о проведении йогического состязания так и повис в воздухе, о чем я выше уже писала, что никто не отзовется….это же не трещат по улицам плетни, здесь конкретно работа тренера видна….
Дааа… Сплошная каша у наших людей в голове!