Украинцев предупреждают о значительном ухудшении качества воздуха: как снизить риски

По сообщениям Украинского гидрометеорологического центра, в Украине ожидается ухудшение качества воздуха из-за попадания пыли из района Каспия. Это явление может негативно повлиять на здоровье населения, предостерегают Центр общественного здоровья. Об этом сообщает "Бессарабия INFORM".

Специалисты рассказали, как защитить себя и своих близких в условиях загрязнения воздуха. Они советуют избегать пребывания на улице без необходимости. Кроме того, необходимо закрывать окна и двери и уплотнить отверстия подручными средствами, такими как скотч или увлажненная ткань, чтобы предотвратить попадание пыли в помещение.

Также жителям советуют избегать использования вентиляции, которая затягивает воздух с улицы, а использовать очищать воздух.

На улице советуют носить респиратор либо маску, либо если этого нет, закрывать рот и нос увлажненной тканью. Дома необходимо регулярно делать влажную уборку, чтобы уменьшить количество пыли.

Рекомендованная норма питьевой воды для взрослых – 2–3 литра в день. Для восстановления утраченных солей и микроэлементов полезно использовать минеральную щелочную воду.

Напомним, "БИ" уже информировала, что часть Украины борется со стихией – песчаной бурей, охватившей Луганскую, Донецкую, Харьковскую, Днепропетровскую и Полтавскую области.